6 décembre 2025

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Le reflux gastro-œsophagien pose des défis uniques aux sportifs, affectant non seulement leur confort, mais aussi leur performance. Comprendre ses symptômes et l’impact de l’exercice[…]

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La L-glutamine est essentielle pour la régénération de la muqueuse intestinale, un aspect souvent négligé par de nombreux athlètes. En tant qu’acide aminé clé, elle[…]

La vidange gastrique retardée peut impacter directement les performances des athlètes, entravant leur capacité à s’entraîner et à récupérer efficacement. Comprendre les mécanismes physiologiques derrière[…]

Les troubles gastro-intestinaux chez les athlètes sont souvent sous-estimés, pourtant ils peuvent altérer considérablement la performance sportive. De nombreuses statistiques révèlent la prévalence de ces[…]

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L’hypoglycémie réactionnelle touche de nombreux sportifs, impactant leur performance et leur bien-être. Comprendre ses causes et ses symptômes est fondamental pour éviter des baisses de[…]