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Sod variants sportifs et antioxydants naturels pour votre santé
Les SOD, ou super oxydases dismutases, jouent un rôle essentiel dans la protection des cellules des sportifs contre le stress oxydatif. Comprendre les différentes variantes[…]
Variants génétiques et besoins nutritionnels pour les sportifs
Les sportifs sont souvent confrontés à des attentes nutritionnelles variées, influencées non seulement par leur entraînement, mais aussi par des facteurs génétiques. Comprendre comment les[…]
Comt et neurotransmetteurs : impact sur la nutrition et la performance sportive
La compréhension du lien entre le COMT, les neurotransmetteurs et la performance sportive révèle des insights fascinants. Le COMT, enzyme clé, régule la dégradation des[…]
FTO régulation de l’appétit chez les athlètes pour gérer le poids
Le gène FTO joue un rôle clé dans la régulation de l’appétit, particulièrement chez les athlètes. Des recherches montrent comment il influence les comportements alimentaires[…]
Lactase et tolérance aux produits laitiers chez les athlètes
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Ace réponse cardiovasculaire et hydratation personnalisée pour sportifs
L’activation du système rénine-angiotensine, à travers l’ACE, joue un rôle déterminant dans la réponse cardiovasculaire lors d’efforts physiques. Une compréhension fine de cette relation est[…]
ApoE et métabolisme des lipides pour optimiser la performance sportive
L’APOE, variant génétique souvent méconnu, joue un rôle déterminant dans le métabolisme lipidique et peut influencer la performance des athlètes. La variante APOE4, par exemple,[…]
Tnf-alpha et nutrition personnalisée pour les athlètes et la réponse inflammatoire
Le TNF-alpha joue un rôle essentiel dans la réponse inflammatoire des athlètes, influençant à la fois leur performance et leur récupération. Comprendre ses mécanismes ainsi[…]
CYP1A2 et le métabolisme de la caféine chez les sportifs : timing et conseils
Le gène CYP1A2 joue un rôle fondamental dans le métabolisme de la caféine, influençant directement les performances des sportifs. Leurs réponses à cette substance sont[…]
MTHFR et métabolisme des folates pour les sportifs et supplémentation B9
Le gène MTHFR joue un rôle essentiel dans le métabolisme des folates, influençant directement la performance des athlètes. Comprendre les variations génétiques de MTHFR permet[…]